Extra lichaamsbeweging helpt u hierbij om onder andere de overtollige kilo’s van uw gewicht kwijt te raken, en om daarbij in een goede lichamelijke en geestelijke conditie te komen.Dit doe ik samen met u, door een van tevoren op maat afgestemd gezondheidsplan op te stellen. Dit gezondheidsplan omvat een beweegschema met een op maat afgestemd persoonlijk voeding -of dieetadvies. Door deze combinatie van voeding en beweging, coach en stimuleer ik u om snel uw persoonlijke doelen te behalen en deze voor altijd te behouden.