Spierkramp tijdens het (hard)lopen Spierkramp tijdens het (hard)lopen Op 21 november 2015 heb ik de Sfrefidensi halve marathon gelopen. Het was voor mij zeer bijzonder omdat Suriname op die dag … [Verder lezen]
Voeding, sport en lifestylecoaching
Spierkramp tijdens het (hard)lopen Spierkramp tijdens het (hard)lopen Op 21 november 2015 heb ik de Sfrefidensi halve marathon gelopen. Het was voor mij zeer bijzonder omdat Suriname op die dag … [Verder lezen]